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#OutubroRosa – #prevenção do #cancer demamaQual o papel dos hormônios sobre o desenvolvimento do câncer de mama. .A reposição hormonal feminina causa câncer de mama?Não. Mas alguns tipos de câncer de mama são estimulados pelos hormônios femininos, e o uso destes hormônios da menopausa por tempo prolongado, em geral por mais de 5 anos, está …

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#Repost @drbrunohalpern・・・Postagem em Homenagem ao Dia do Médico! Um estudo publicado no Reino Unido nos traz um dado interessante: manter o mesmo médico ao longo da vida está associado a menor mortalidade.Isto mesmo: aquelas pessoas que elegem um médico de confiança tem menores complicações ao longo da vida do que aqueles que pulam de médico …

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DIA DO MÉDICO – Medicina para nós não é missão ou dom – é um Dever.Foi-nos concedido o Conhecimento da Arte e Ciência da Medicina. Guardamos um conhecimento sem ser nosso, mas da Humanidade, a fim de aliviar e reequilibrar corpos e mentes e relembrar o dever de cada um de nós pelo auto-cuidado.Sou grato …

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“Quando fecho os olhos e silencio os julgamentos, Eu Sou o mesmo da minha infância. Não há tempo que me separe da minha criança. O que Eu Sou é imutável.”.Marcelo Miranda.———————————————————.Lembre-se de quem você era quando criança, ou em qualquer outro momento.Você não sente que a testemunha desta jornada sempre foi a mesma e continua …

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Doce proibido (?) – Esse doce de leite eu ganhei de um paciente de Minas…Só de saber que o doce está lá, bate uma vontade…Se é realmente o que eu quero nesse momento, o melhor a fazer é usufruir devagar, sem me entupir. Então, eu escolho comer menos do que me dá vontade, pois eu …

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Outubro Rosa – Emagrecer Previne Câncer de Mama

#OUTUBROROSA ️ É possível evitar o #câncerdemama através de #hábitossaudáveis e do controle do peso? .️ #Alimentação, #atividadefísica, consumo de #álcool e #obesidade tem relação com o risco de #cancer?.️ Você sabia que #excessodepeso é um dos principais fatores de risco para #câncer em diversos órgãos? ️ Pois saiba que a #mama e o #endométrio …

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Outubro Rosa – Prevenir o Câncer de Mama não são só exames

#OUTUBROROSA – Outubro Rosa é o mês de #conscientização sobre o #cancerdemama e sua #prevenção. E o #endocrinologista tem um papel muito importante nesta história..Na era das #fakenews, a promoção do conhecimento científico tem papel central na promoção da #saúde da mulher.. O auto-exame das #mamas e a avaliação ginecológica de rotina, incluindo a #mamografia, …

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Comer é apreciar o bem-estar obtido dos alimentos com amor e responsabilidade

#Comer bem é apreciar o significado da #comida para nosso bem-estar no momento presente e no futuro.Para que você come?Pelo #prazer sensorial do alimento?Para resgatar memórias de bem-estar do passado?Pelo convívio com a família?Para ter boa #saúde?Em geral, é um pouco de cada coisa.É bom ter clareza desses significados, para buscar o melhor equilíbrio.Porque ter …

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Dia do Idoso (1/10) – Melhor Idade? Será?

1° de outubro: Dia do Idoso. Muita gente acima dos 60 anos não gosta da expressão “melhor idade“, ao constatar as marcas do tempo em seu corpo. Eu não acredito em melhor idade. É inegável que o tempo traz limitações, mas cada idade tem limitações e desafios próprios, bem como benefícios.Então, eu acredito que cada …

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Alimentos ultraprocessados ligados a maior risco de obesidade

#Repost @drbrunohalpern with @make_repost・・・Essa semana, a política novamente avançou sobre a saúde, com uma carta do Ministério da Agricultura criticando o Guia Alimentar Brasileiro (um dos mais elogiados do mundo) por classificar alimentos de acordo com seu processamento (a classificação NOVA) e q isso deveria ser mudado. Embora é claro que o grau de processamento …

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