Mês: março 2020

VEGETAIS FRESCOS – Uma Compra Semanal Vai Bem!

🦠 Em tempos de pandemia por #Covid_19 e #isolamentosocial, o deslocamento para as compras é limitado e é grande o risco de ficar desabastecido de 🥕#vegetaisfrescos, tão importantes para manter uma boa saúde e fortalecer a #imunidade. 📝 Faça uma lista precisa antes de ir às compras para reduzir o tempo no mercado🛍 Se estiver isolado, peça ajuda para …

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Condicionamento Físico Melhora a Imunidade – mas SER ATLETA OU EX-ATLETA NÃO É VACINA CONTRA CORONAVÍRUS

Para melhorar a imunidade, não tem mágica. O que debilita a maioria dos mortais é a falta de atenção a 🌟 5 hábitos saudáveis: #sono, alívio do #estresse, #moderação (#álcool e #fumo), #alimentaçãosaudável e, em destaque, #MOVIMENTO..🏃🏻‍♂️O condicionamento físico e a capacidade cardiorrespiratória estão entre os melhores fatores de proteção contra 💔 doenças crônicas e 💀 morte precoce, e também conferem proteção contra doenças …

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CORONAVÍRUS – Diabetes Requer Cuidados Especiais?

🦠Coronavírus e Diabetes.😣Com o crescimento no número de casos de Covid_19 (infecção por #coronavírus), cresce a ansiedade na população. Essa ansiedade tem aumentado entre portadores de diabetes e seus familiares. 👉 É fato que o diabetes é fator de risco para complicações da infecção do coronavírus. Isso não é diferente do que já sabemos a respeito …

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Palestrando na IV Jornada de Nutrição em Obesidade e Cirurgia Bariátrica e Nutrição

IV Jornada de Nutrição em Obesidade e Cirurgia Bariátrica e Nutrição – @jornadanutrio – No próximo sábado, 14/03, apresento aula sobre medicamentos para obesidade e diabetes antes e depois da cirurgia bariátrica.Ainda dá tempo para se inscrever na Jornada! Basta entrar no link que está na BIO do perfil @jornadanutrio !.#cirurgiabariatrica #cirurgiabariátrica #bariatrica #bariátrica #cirurgiametabolica #cirurgiametabólica #cirurgiadrobesidade #nutricao #nutrição #nutricionista #obesidade #diabetes #endocrinocampinas #endocrinologiacampinas#endocrino #endocrinologia

12 de Março – DIA MUNDIAL DO RIM

⭐️DIA MUNDIAL DO RIM 2020 – 12/3 – Os rins são responsáveis por controlar a eliminação de líquidos e excreções, além de produzir hormônios que podem interferir na pressão arterial e produção de glóbulos vermelhos..👉No Brasil, as doenças renais afetam 1 em cada 10 brasileiros. Este é um número cada vez maior devido ao #envelhecimento da população …

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Dia de PROFESSOR no “Advanced Course on Obesity Medicine” – UNICAMP – Primeira Edição de 2020

“Advanced Course on Obesity Medicine” é um curso oferecido na #UNICAMP para professores e profissionais médicos interessados na atualização científica sobre os mecanismos da obesidade e seu tratamento. Recebemos participantes de todo o Brasil e América Latina durante o ano todo. .Sou Responsável pelo workshop sobre métodos de investigação da Resistência à Insulina, com ênfase no teste …

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10 de Março – DIA NACIONAL DE COMBATE AO SEDENTARISMO – Todo Movimento Vale!

10/3 – DIA NACIONAL DE COMBATE AO #SEDENTARISMO – para celebrar o #MOVIMENTO, sintetizei os pontos essenciais dos posts sobre este que considero um dos 5 hábitos saudáveis (ao lado do sono, da alimentação, da moderação de álcool e fumo, e alívio do estresse).. ⭐️Vale lembrar (isso é prescrição médica, héin?) que meta semanal recomendada é de 150 …

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MULHER NÃO PRECISA DE TESTOSTERONA. PRECISA DE SENTIMENTOS BEM DEFINIDOS.

#DIADAMULHER – 🌹 Mulher não precisa de testosterona – e o amor próprio também não..♥️Se o #Amor (inclusive por si mesma) é livre e incondicional, amar-se pelos efeitos da #testosterona (ou qualquer #hormôniomasculino) é uma prisão..🤨Sabe qual o maior problema da testosterona? É QUE ELA FUNCIONA!.💪#Músculos mais definidos, mais #força, menos gordura, e (nem sempre) maior #desejosexual. Sim, bem estar! 💊Como uma #droga..🧐Mas o que …

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4 de Março – DIA MUNDIAL DA OBESIDADE

abeso_evidenciasemobesidade UM NOVO DIA PARA TODO MUNDO REFLETIR SOBRE A OBESIDADE — Neste ano, o Dia Mundial de Obesidade está mudando: em vez de acontecer no tradicional 11 de outubro, ele daqui em diante será sempre em 4 de março, por uma decisão da World Obesity Federation, entrando em acordo com os seus parceiros ao …

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QUEM TEM MEDO DE REMÉDIO PARA EMAGRECER?

Você tem #medo de remédios para emagrecer? Medo de ficar #dependente? Medo de parar o remédio e engordar de novo?Medo de ser julgado (pela sociedade e, mais ainda, por si mesmo) fraco, incapaz, preguiçoso, inconsequente….? Medo de efeitos colaterais? Medo de gerar outros problemas de #saúde?.⭐️Qual é o seu medo? DEIXE SEU COMENTÁRIO! 🗣 ⏬.É claro que o uso …

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